I miei servizi
Nella pratica clinica non esistono i tuttofare.
Credo nel valore della specializzazione, e i servizi che offro riguardano solo problematiche che siano parte del mio bagaglio di esperienza, teorico e pratico.
Credo anche nell'importanza dell'ascolto e dell'accoglienza, e lavoro fianco a fianco con psicologi e specialisti di orientamenti diversi, per garantire un aiuto concreto, personalizzato e specifico a tutte le persone.
Percorsi di Psicoterapia
"Il terapeuta deve essere paziente, modesto e un ascoltatore percettivo, piuttosto che un oratore e un dispensatore di consigli".
Thomas Szasz
La psicoterapia non è destinata alla sola risoluzione del disagio mentale, ma è un percorso attraverso il quale poter scoprire il proprio funzionamento nella vita di tutti i giorni, imparare a gestire al meglio le emozioni, superare le difficoltà e raggiungere i propri obiettivi.
Il paziente costruisce una relazione con il terapeuta e lavora insieme a lui per dare un significato ai propri comportamenti e alle proprie emozioni.
Il terapeuta non è una guida né un saggio che dispensa consigli, è un accompagnatore curioso e non giudicante, che facilita l'acquisizione di consapevolezza del paziente, l'unico vero esperto di se stesso.
In una psicoterapia di coppia, il primo obiettivo è quello di ristabilire un equilibrio sul piano della comunicazione tra partner, e attraverso quella esplorare insieme il rapporto, identificare le risorse, e conoscersi meglio, come individui e come compagni di vita.
> Psicoterapia Individuale
> Psicoterapia di Coppia
Counselling e sostegno psicologico
"La più grande scoperta della nostra generazione è che gli esseri umani possono cambiare le loro vite cambiando le loro attitudini mentali".
William James
Il sostegno psicologico è costruito su un obiettivo concreto, quello di gestire una situazione specifica che crea disagio nella persona.
Può trattarsi di un momento particolarmente complicato legato alla vita relazionale, lavorativa o personale, o di una specifica serie di comportamenti o situazioni che rendono impossibile il funzionamento di un individuo.
Negli anni ho concentrato la mia attività su:
> Gestione delle difficoltà legate al superamento delle fasi di vita (adolescenza, età adulta, genitorialità, lavoro, pensionamento, terza età, fine vita)
> Dipendenze comportamentali (social network, videogiochi, sesso, gioco d'azzardo, risk seeking)
> Disturbi d'ansia, attacchi di panico e gestione dello stress
> Disturbi dell'umore
Colloqui motivazionali e di Promozione del benessere
"Non sono obbligato a vincere, ma sono tenuto ad essere vero.
Non sono tenuto ad avere successo ma sono destinato a vivere al massimo finché ho luce."
Abraham Lincoln
Gli interventi di promozione del benessere sono focalizzati al raggiungimento di uno stato di completo benessere fisico, psichico e sociale.
Possono riguardare fattori come l'alimentazione, il ciclo sonno-veglia, la pianificazione, l'autoefficacia e la motivazione.
In genere, si tratta di:
> Percorsi di breve durata
> Focus su crescita personale
> Assessment
>Potenziamento delle risorse
> Concentrazione e motivazione
Consulenza alla carriera e Consulenza aziendale
"Abbiamo sempre fatto così!"
Anonimo
La consulenza alla carriera è un percorso su misura, che ha l'obiettivo di aiutare una persona a sviluppare al meglio i propri punti di forza e a gestire le proprie debolezze, per raggiungere traguardi significativi e soddisfacenti nel proprio lavoro.
La consulenza aziendale riguarda invece diversi aspetti, dalla valutazione del clima aziendale alla revisione del sistema organizzativo, passando per la gestione delle risorse umane, la formazione del personale e lo sviluppo e la crescita dei team.
> Analisi del clima aziendale
> Assessment
> Consulenza Organizzativa
> Change Management
> Formazione
> Team Building